Mách bạn cách uống mật ong làm đẹp da chống lão hóa hiệu quả

1. Tác dụng của mật ong trong làm đẹp

1.1 Giúp giảm mụn hiệu quả

Mật ong có tác dụng cân bằng vi khuẩn trên da, bảo vệ da tránh khỏi tình trạng viêm nhiễm, làm sạch lỗ chân lông và điều trị mụn hiệu quả. Nếu thường xuyên uống mật ong, bạn sẽ tránh khỏi được những nốt mụn và lấy lại được làn da trắng sáng và căng bóng.

Mật ong ruồi nguyên chất Xuân Nguyên 160 ml

Mật ong ruồi nguyên chất Xuân Nguyên 160 ml

1.2 Tẩy tế bào chết

Mật ong nguyên chất được xem là chất tẩy tế bào chết tự nhiên giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, các lớp da xỉn màu, làm thông thoáng lỗ chân lông, hình thành tế bào da mới và giữ cho làn da tươi tắn, trắng mịn màng tự nhiên.

Mật ong giúp tẩy tế bào chết

Mật ong giúp tẩy tế bào chết

1.3 Trị thâm quầng mắt

Mật ong chứa vitamin E và các khoáng chất cần thiết giúp da mềm mại. Đặc biệt là thành phần collagen có công dụng loại bỏ quầng thâm mắt hiệu quả. Sử dụng mật ong để trị thâm mắt đều đặn mỗi ngày, vùng da dưới mắt của bạn sẽ cải thiện và trắng sáng rõ rệt.

Mật ong giúp trị quầng thâm mắt hiệu quả

Mật ong giúp trị quầng thâm mắt hiệu quả

1.4 Dưỡng ẩm

Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên và đặc tính dịu nhẹ, mật ong vô cùng thích hợp để sử dụng cho những làn da nhạy cảm, giúp làm mềm và giữ ẩm tốt cho da, khắc phục tình trạng khô và mất nước hiệu quả.

Mật ong rừng Tây Nguyên Xuân Nguyên chai 200 ml

Mật ong rừng Tây Nguyên Xuân Nguyên chai 200 ml

1.5 Ngăn ngừa lão hóa da

Trong mật ong chứa vitamin C cùng chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, loại bỏ thâm nám, tàn nhang. Ngoài ra còn mang đến công dụng ngăn ngừa lão hóa, loại bỏ nếp nhăn nhanh chóng.

Mật ong hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da

Mật ong hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da

2. Các cách uống mật ong làm đẹp da

2.1 Mật ong kết hợp với chanh

Nhờ các axit tự nhiên và hàm lượng vitamin C, chanh có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm giảm các vết thâm, nám, đồi mồi,… Kết hợp mật ong và chanh làm thức uống sẽ ngăn ngừa và làm mờ sẹo, thâm mụn giúp làn da tươi mới hơn.

  • Cho 1 – 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào 1 ly nước ấm.
  • Vắt 1/2 quả chanh tươi vào rồi khuấy đều.
  • Uống đều đặn 2 ly/ngày vào mỗi buổi sáng để sớm sở hữu làn da trắng hồng.
Mật ong và chanh

Mật ong và chanh

2.2 Mật ong kết hợp với tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có tác dụng rất tốt trong việc làm sáng, hồi phục da, trị thâm sẹo, hỗ trợ tái tạo da bị tổn thương. Kết hợp nghệ với mật ong sẽ đẩy nhanh quá trình lành sẹo, mang lại làn da tươi trẻ đầy sức sống.

  • Pha 1 – 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất cùng 1/2 muỗng cà phê bột nghệ vào cốc nước ấm rồi khuấy đều.
  • Uống 2 ly/ngày vào buổi sáng và buổi tối để có sức khỏe tốt và sở hữu làn da tươi tắn.
Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g

Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g

2.3 Mật ong kết hợp với gừng

Gừng ngoài là nguyên liệu trong nấu ăn, có tác dụng trị bệnh thì còn được sử dụng trong các phương pháp làm đẹp. Thành phần chống oxy hóa giúp bảo vệ da và ngăn ngừa lão hóa, ngoài ra còn giúp kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn.

  • Pha 1 – 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất cùng nước ấm rồi uống.
  • Ăn thêm 2 – 3 lát gừng mỏng.
  • Thực hiện đều đặn mỗi ngày vào buổi sáng để sớm thấy hiệu quả.
Mật ong và gừng

Mật ong và gừng

2.4 Nước trà xanh kết hợp với mật ong

Trà xanh có công dụng chống oxy hoá, giúp da ngừa mụn và làm chậm quá trình lão hoá. Khi trà xanh kết hợp với mật ong sẽ tạo ra hỗn hợp giúp phục hồi da tuyệt vời, ngăn ngừa và cải thiện vết thâm mụn, mang lại làn da tươi tắn, rạng ngời.

  • Cho thêm 1 – 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào cốc nước trà xanh đã pha rồi khuấy đều và uống.
  • Uống đều đặn 2 ly/ngày vào buổi sáng và buổi tối để bảo vệ sức khỏe và làm đẹp da.
Trà xanh mật ong

Trà xanh mật ong

2.5 Mật ong kết hợp với sữa đặc

Trong sữa đặc chứa nhiều vitamin và khoáng chất có giá trị dinh dưỡng cao giúp cải thiện sức khỏe. Ngoài ra còn đem đến những công dụng tuyệt vời cho làn da. Kết hợp mật ong và sữa đặc vừa tạo ra thức uống thơm ngon vừa giúp da trắng sáng.

  • Cho 3 muỗng cà phê sữa đặc và 3 muỗng cà phê mật ong vào cốc nước ấm rồi khuấy đều và uống.
  • Uống thức uống này đều đặn mỗi ngày vào buổi sáng để sớm sở hữu làn da chắc khỏe.
Mật ong cùng sữa đặc

Mật ong cùng sữa đặc

2.6 Mật ong kết hợp với phấn hoa

Cả phấn hoa và mật ong đều chứa thành phần là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, đồng thời cải thiện các vết thâm, nám, ngăn ngừa quá trình lão hóa da, đem lại làn da căng bóng, mềm mại.

  • Cho 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất cùng 1 muỗng cà phê phấn hoa vào cốc nước ấm rồi khuấy đều và uống.
  • Uống 2 ly/ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ để giúp làn da của bạn trở nên khỏe mạnh và tươi sáng.
Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa U Minh Xuân Nguyên 500 ml

Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa U Minh Xuân Nguyên 500 ml

2.7 Mật ong kết hợp với nước ấm

Đây là thức uống đơn giản có thể làm tại nhà ngoài việc hỗ trợ giảm cân, duy trì vóc dáng thì còn mang đến hiệu quả giúp làn da căng tràn sức sống.

  • Pha 1 – 2 muỗng cà phê mật ong cùng nước ấm rồi khuấy đều và thưởng thức.
  • Uống đều đặn vào mỗi buổi sáng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Mật ong pha với nước ấm

Mật ong pha với nước ấm

2.8 Mật ong kết hợp với sữa ong chúa

Kết hợp mật ong cùng sữa ong chúa hỗ trợ chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn, chữa lành vết thương, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Dùng thức uống này mỗi ngày sẽ mang lại làn da tươi tắn, rạng ngời.

  • Pha 1 – 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất cùng 1 muỗng cà phê sữa ong chúa rồi khuấy đều và thưởng thức.
  • Uống đều đặn vào mỗi buổi sáng hoặc mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
Mật ong cùng sữa ong chúa

Mật ong cùng sữa ong chúa

3. Những lưu ý khi uống mật ong làm đẹp da

  • Nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì bạn nên luôn ưu tiên sử dụng mật ong nguyên chất ở những thương hiệu uy tín, chưa qua xử lý.
  • Bạn cần duy trì cách uống mật ong làm đẹp da đều đặn, tuy nhiên không có nghĩa là quá lạm dụng hoặc sử dụng chúng trong thời gian dài vì sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
  • Tuy rằng mật ong là thực phẩm lành tính nhưng lại không thích hợp với một số đối tượng cụ thể, vậy nên bạn cần lưu ý và kiểm tra thành phần trước khi dùng.
  • Việc kiểm soát hàm lượng mật ong (cũng như các nguyên liệu kết hợp khác) được tiêu thụ mỗi ngày là điều cần thiết, tránh gây ra các ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
  • Ngoài việc uống mật ong để làm đẹp da thì bạn cùng cần duy trì thói quen skincare phù hợp và lối sống lành mạnh thì mới đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Tránh pha mật ong với nước quá nóng vì có thể làm mất đi một số các chất dinh dưỡng và không còn mang đến hiệu quả tuyệt vời khi sử dụng.
Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa Xuân Nguyên 200 ml

Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa Xuân Nguyên 200 ml

Nguồn: https://www.avakids.com/me-va-be/mach-ban-cach-uong-mat-ong-lam-dep-da-1500942

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *